Ausschreibung:

Für alle, die täglich viel geben – emotional, menschlich und professionell!

Als Mitarbeiter:in im Gesundheitswesen sind Sie täglich mit Leid, Krankheit, Krisen und belastenden Situationenkonfrontiert. Mitgefühl und Engagement gehören zu Ihrem Beruf – doch dauerhafte emotionale Belastung kann erschöpfen, wenn keine wirksamen Strategien zur Verarbeitung vorhanden sind.

In diesem interaktiven Webinar lernen Sie, emotionale Belastungen besser einzuordnen, gesünder zu verarbeiten und sich wirksam zu schützen, ohne dabei Ihre Empathie oder Professionalität zu verlieren.

Was mich erwartet:

• Was emotionale Belastung im Gesundheitswesen wirklich bedeutet
• Typische Stress- und Erschöpfungssignale frühzeitig erkennen
• Abgrenzung zwischen Mitgefühl, Überforderung und emotionaler Erschöpfung
• Strategien zur emotionalen Selbstregulation im Arbeitsalltag
• Umgang mit belastenden Erlebnissen (z. B. Tod, Leid, Konflikte)
• Innere Distanz aufbauen, ohne sich innerlich zu verschließen
• Kurzübungen zur emotionalen Entlastung – sofort anwendbar
• Stärkung der eigenen psychischen Widerstandskraft